El Dépor retoma los entrenamientos tras el parón navideño de la competición.
Fueron unos días para descansar; desconectar; estar con la familia, en muchos casos a miles de kilómetros de distancia de A Coruña; recargar pilas; pero también para seguir trabajando.
Cada futbolista se llevó en su mochila un plan específico de entrenamiento diseñado por el Área Condicional del RC Deportivo supervisada por el preparador físico Roberto Cabellud.
Los objetivos marcados por los técnicos blanquiazules fueron mantener el nivel físico, evitar lesiones, mantener niveles de fuerza, fomentar la recuperación mental, controlar la alimentación y respetar el cuidado personal.
Este lunes 29 de diciembre los futbolistas deben presentarse en el Dépor Training Center para una sesión que arrancará a las 17:00 horas.
Os Nosos comienzan 2026 ante el Cádiz CF en ABANCA-RIAZOR (domingo 4 de enero a las 21:00) en 3ª posición de LaLiga Hypermotion con 32 puntos, a 2 puntos del 2º puesto.
La planificación semanal, siempre susceptible de sufrir variación por razones técnicas, es la siguiente:
Lunes 29 de diciembre
17:00
Martes 30 de diciembre
10:30 h.
Miércoles 31 de diciembre
10:30 h.
Jueves 1 de enero
Horario vespertino pendiente de determinar
Viernes 2 de enero
10:30 h.
Sábado 3 de enero
10:30 h.
Domingo 4 de enero
Activación matinal pendiente de horario
21.00: Deportivo - Cádiz CF, en ABANCA-RIAZOR
