La semana arranca con un entrenamiento de fuerza y ejercicio de fútbol
La tercera semana de pretemporada, segunda de concentración en Guitiriz, arrancó hoy lunes por la mañana con un exigente entrenamiento en Abegondo. Hubo en primer lugar trabajo de fuerza, que dio paso a tareas con balón: rondos
Medunjanin se incorporó al grupo tras haber finalizado sus vacaciones, después de haber estado concentrado con su selección, Bosnia, hasta el 15 del pasado mes de junio.
Se entrenaron al margen Lopo, con una lumbalgia; y Queijeiro, con una sobrecarga en el cuádriceps derecho. Luis Alberto realizó un trabajo preventivo en el gimnasio de la ciudad deportiva.
Por la tarde habrá una nueva sesión en el campo de golf del Hotel Balneario & Golf Club de Guitiriz (Lugo). Será a las 19.00 en el hoyo número 9.
La planificación de entrenamientos de esta semana, en la que habrá dos partidos amistosos (miércoles en Ferrol y viernes en Vilalba), es la siguiente, siempre susceptible a sufrir variaciones por razones técnicas:
Lunes 13 de julio
19.00: Entrenamiento en Guitiriz
Martes 14 de julio
10.00: Entrenamiento en Abegondo
19.00: Entrenamiento en Guitiriz
Miércoles 15 de julio
10.00: Entrenamiento en Abegondo
20.30: Racing de Ferrol - Deportivo en A Malata
Jueves 16 de julio
10.00: Entrenamiento en Abegondo
19.00: Entrenamiento en Guitiriz
Viernes 17 de julio
10.00: Entrenamiento en Abegondo
19.00: Racing Vilalbés - Deportivo en el campo de A Magdalena de VilalbaL
