TRABAJO EN GRUPOS EN LA ÚNICA SESIÓN DE OS NOSOS ESTE JUEVES 30 DE JULIO EN EL DÉPOR TRAINING CENTER

El Dépor trabajó por grupos este jueves 30 de julio en la única sesión del día en el Dépor Training Center.Todo el grupo realizó al comienzo una activación y una rueda de pases supervisada por los preparadores físicos Roberto Cabellud y Sergio Roca.A continuación, los que jugaron más minutos ante el CD Lugo en A Magdalena de Vilalba pasaron a tareas de recuperación en el gimnasio y en la sala de fisioterapia.

Los demás futbolistas completaron el trabajo en el césped con un juego de posición, una tarea de finalizaciones y fútbol reducido, de alta intensidad.David Mella, Loureiro y Yeremay hicieron la primera parte con el grupo antes de continuar con su plan específico de puesta a punto con el readaptador Nando Rodríguez.Bright Ede, Altimira, Jensen y Bouldini están con entrenamiento personalizado en el gimnasio.Este viernes 31 se julio Os Nosos realizarán a partir de las 10:30 la última sesión en el Dépor Training Center antes de partir el sábado 1 de agosto a primera hora de la mañana del Aeropuerto de A Coruña a Hamburgo para medirse a las 18:30 (Youtube RC Deportivo) al St. Pauli en el Millerntor Stadion.