Problemas específicos de adaptación e distribución da carga no Mundial 2002: Corea/Xapón

1. INTRODUCIÓN

A Copa do Mundo FIFA 2002 presenta algúns problemas de adaptación específicos, como as datas para adestrar, ou o cambio horario. Deles derívanse decisións dos técnicos sobre a organización e distribución da carga. Hai seleccións europeas, como Francia, que participaron nos últimos meses en torneos ou partidos no Leste (Asia ou Australia). Outras, como Costa Rica (Grupo C), aínda ten previsto xogar en Tokio contra Xapón un amigable o 17 de Abril, volvería viaxar cara ao Mundial o 9 de Maio, chegando 24 días antes do seu primeiro partido, claro que este partido é contra un equipo da zona, China.

En xeral, as seleccións europeas disporán desde 21 a 28 días de preparación, acumulando a eles a preparación e partidos nas competicións de club e selección da tempada 2001/2002. Estas seleccións, despois da viaxe cara a Corea ou Xapón atoparanse cunha diferenza horaria de 7-8 horas. Nos primeiros días de estancia, o estado psicobiológico dos xogadores verase alterado, debendo valorar que esta adaptación climática e horaria xa é unha carga para o organismo. De non ter presente esta circunstancia, pódese provocar unha situación de sobre-esixencia que poría en perigo momentáneo o estado de forma específico co que concluíron a tempada nos seus clubs algúns xogadores, ou co que iniciaron a viaxe cara á sede da Fase 1 do Mundial. Pódese estimar que 5 ou 6 xogadores, de todo o grupo, terán moitas dificultades de adaptación, 10 ou 12 terán unha adaptación normal, e o resto adaptarase rapidamente, entre estes últimos estarán xogadores con maior grao de extroversión (González Badillo et ao., 1998). Se ademais, nos primeiros días de estancia, realízanse sesións de alta intensidade, colocarase aos futbolistas en situación de responder a unha ?dobre carga?, por parte dos mecanismos de adaptación, atrasando os seus efectos, e non garantíndose a mellor condición dos xogadores que teñan máis dificultades na adaptación, para o primeiro partido.

Este risco terano todas as seleccións do Grupo onde se encadrou a España, pero poderíase supor que, na Fase 1, unha mala adaptación á ?dobre carga? (horario/adestramento), diminuiría máis o rendemento en equipos con maior dependencia do seu máximo nivel técnico/táctico, individual e colectivo, que en equipos cuxo rendemento dependa máis do seu nivel físico. Quen dependan máis da sinerxía de factores físicos co técnico/tácticos, precisarían de máis tempo para esta integración, de non producirse unha boa adaptación. Os equipos de maior nivel técnico/táctico precisan gozar de unidades de adestramento, xa adaptados, nas mellores condicións psicobiológicas do xogador, e na mellor predisposición psicosocial do grupo. Para non conceder posibilidades á dúbida, nin vantaxes a ningún contrario, seleccións como España decidiron chegar á súa base para a Fase 1 antes do 22 de Maio. Deste xeito o corpo técnico disporá, por exemplo, de módulos de 4 días, o primeiro para facilitar a adaptación horaria, o segundo para elevar a carga específica por aumento exponencial da intensidade, e 4 días de microCICLO inmediato ao primeiro partido (4e+P).

No Mundial de Corea/Xapón, unha selección como a de España, que termina o Campionato de Liga 3 semanas antes do primeiro partido do Mundial, realmente debe de exporse estudar o Sistema de Competición (SE ,incluídos os calendarios e rivais), establecendo un Plan de Competición.

Deberanse estimar os estados de forma especial (EFE) dos xogadores e do colectivo, e o valor da carga competitiva (vcc) que leva cada xogador antes deste campionato. Desde este estudo realizarase unha toma de decisión máis ponderada, rica e axustada (inductivo/deductiva) á realidade, para distribuír os exercicios ou tarefas, as sesións e os microCICLOS, e establecer a evolución dos acentos na especificidade, e na dinámica da carga.

Desde o noso punto de vista deberase estruturar o adestramento coma se dunha prolongación do Campionato 2001/2002 tratásese. Deste xeito organizaríase a carga dentro dun CICLO INTERMEDIO de ADESTRAMENTO, con algunhas peculiaridades na estructuración dos microCICLOS, os seus contidos e o valor da carga dos mesmos, por exemplo:

a) Como xa previu a RFEF, lugar e actividade alternativa en función da participación española na Final europea de clubs.

b) Presenza de traballo voluntario (sen moito valor da carga) nos primeiros 3-4 días posteriores ao último partido de Liga, con diferentes contidos e dinámica para diferentes grupos de xogadores. Por exemplo, para un grupo de xogadores que non tivesen ocasión de gozar de semanas dun só partido, nin microCICLOS de descarga/recarga nos últimos meses. A outro posible grupo pertencerán os xogadores que, ao longo do tres últimos meses tivesen só un partido oficial por semana.

c) Modelización de contidos especiais técnico-tácticos dos 3 primeiros días da preparación en grupo (na Toja ou Xerez), cos 3 primeiros días en Corea.

d) Facilitar a mellor adaptación posible para todos os xogadores, á chegada a Corea, evitando a ?dobre carga? durante o ?jet lag?.

Figura 1. Sedes dos partidos de España na Fase 1. E a cidade de Ulsan, onde está a residencia de España (ESP), o H. Seobu Training Center.