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La doble sesión de hoy y el protocolo de LaLiga sextuplican el trabajo del cuerpo técnico blanquiazul

20/05/2020 21:00

La doble sesión de hoy miércoles en Abegondo y el protocolo de entrenamientos en grupos previstos en la Fase 3 por LaLiga sextuplicaron el trabajo de Fernando Vázquez y sus colaboradores.

Los técnicos blanquiazules saltaron al césped con el primer grupo de la mañana a las 9:30 horas y se retiraron a las 20:30 horas con el último grupo de la tarde.

Así pues, Fernando Vázquez dirigió 3 entrenamientos por la mañana de casi hora y media de duración para los 3 grupos de futbolistas en los que se divide la plantilla esta semana; y otras 3 sesiones, de poco más de una hora cada una, para los mismos grupos por la tarde.

La matinal, tras un calentamiento, hubo un circuito físico y tareas técnicas en el campo 2, con rondo, finalizaciones... En la vespertina, después de una serie de ejercicios con balón, los futbolistas realizaron un trabajo físico de resistencia.

Están al margen, además de Somma, Bóveda, Mujaid y Hugo Vallejo, éste con entrenamiento específico en el gimnasio.

Mañana jueves, el Dépor se entrenará solo de mañana y en 3 turnos: 09:30, 10:40 y 11:45 horas.