Los técnicos blanquiazules inciden esta mañana en trabajo de potencia aeróbica
Los técnicos blanquiazules hicieron esta mañana especial hincapié en la potencia aeróbica, con series de 1.000 metros a lo largo de los seis campos de hierba natural de la Ciudad Deportiva.
Antes, la plantilla blanquiazul, con las ausencias de Bóveda y Somma, arrancó con un calentamiento y una serie de tareas de cambio de dirección y aceleración en el campo 1; un circuito pliométrico y de fuerza de tren superior supervisado por Fran Molano en uno de los campos de fútbol 7; y un trabajo técnico-táctico con balón dirigido por Fernando Vázquez.
Mañana sábado, el Dépor cierra la semana de entrenamientos individuales con dos tandas de futbolistas: 09:30 y 11:00 horas.