RCD / NOVAS

Novo adestramento de recuperación mental e física para o Dépor

14/03/2019 13:38

O Dépor continúa coa súa semana de recuperación a todos os niveis: mental e físico.

Esta mañá, 3 futbolistas dos que levan máis minutos nas pernas realizaron no ximnasio un traballo específico: Edu Expósito, Pablo Marí e Quique González.

O resto do cadro, ademais dos porteiros fabrilistas Álex Cobo e Pedro López, continuaron o traballo nesta semana de recuperación tamén mental.

Dous terzos do adestramento, sobre 45 minutos, estiveron dedicados a quecemento, rondos e xogos técnicos de habilidade, cos futbolistas divididos en 4 equipos.

Un torneo de partidos en espazo reducido, de alta intensidade; e un último xogo de lanzamentos de córneres directos puxeron o punto e final ao traballo sobre o céspede.

Están á marxe do grupo Krohn-Dehli, Nahuel e Carlos Fernández, este ás ordes do readaptador, Fran Molano.

Mañá venres, o Dépor adestrarase de novo ás 11:00 horas en Abegondo. Será a última sesión desta semana sen competición oficial debido ao partido que non se xogará en Reus.

RCD / AXENDA

05 XUN

Venres 10:00 Abegondo

Adestramento

Campos 1-2-3

06 XUN

Sábado 10:00 Abegondo

Adestramento

Campos 1-2-3

14 XUN

Domingo 17:00 Estadio ABANCA-RIAZOR

Partido

Xornada32 RC Deportivo - Real Sporting

17 XUN

Mércores 19:30 Carlos Tartiere

Partido

Xornada33 Real Oviedo - RC Deportivo

21 XUN

Domingo Estadio ABANCA-RIAZOR

Partido

Xornada34 RC Deportivo - Rayo Vallecano

24 XUN

Mércores Estadio Martínez Valero

Partido

Xornada35 Elche C.F. - RC Deportivo

28 XUN

Domingo Estadio ABANCA-RIAZOR

Partido

Xornada36 RC Deportivo - SD Ponferradina