O Dépor ABANCA realizou esta mañá unha sesión en Termaria Casa da Auga.
Lucía Piñeiro, preparadora física do conxunto branquiazul, explica que este tipo de adestramento é "accesorio, como complemento das sesións da semana".
A técnica deportivista conta que se trata dun traballo con "un compoñente máis cardiovascular mediante exercicios con certo compoñente explosivo como lanzamento de balón medicinal".
A mañá consistiu pois nun circuíto físico co cadro dividido en 2 grupos. Mentres un grupo traballaba no exterior, o outro realizaba tarefas de tren superior e preventivo.
Esta tarde, o Dépor ABANCA adestrarase en Abegondo a partir das 18:00 horas; e mañá sábado, Manu Sánchez dirixirá o último adestramento da semana, ás 10:30 na Cidade Deportiva.
